Anne CaronAnne Caron

À propos d’Anne Caron

Avec une expérience préalable d’une dizaine d’années dans l’humanitaire, je puise aujourd’hui dans cette richesse vécue pour accompagner les sportifs, les dirigeants, les cadres les étudiants.

Ces années ont été un terreau fertile qui a façonné ma perspective et renforcé mes compétences, me permettant aujourd’hui un coaching mental ancré dans la résilience, la compréhension interculturelle et la capacité d’adaptation.

Depuis plus de 20 ans, j’accompagne des sportifs de haut niveau (joueurs de L1,membres d’équipes de France, champions olympiques, champions du monde,…) ainsi que des cadres,des dirigeants, des étudiants et des particuliers.

Dans tous les cas l’objectif est que vous puissiez gagner en confiance, et que vous releviez vos défis. Je mets l’accent sur l’optimisation, à tous, de votre énergie, le renforcement de votre motivation et l’amélioration de votre concentration.

L’essence même de la démarche d’accompagnement réside dans l’allignement entre performance et bien-être. Cette synchronisation est la clé de la réussite.

Anne Caron

FORMATION
Licenciée Psychologie (Université Lyon II)
Certifiée coach expert Méthode Target sport et entreprise
Formatrice expert Méthode Target
Certifiée Médiatrice (Alagy Bret)

Diplômée Sophrologie (Tours)
Prévention dopage – Direction Jeunesse et Sport et de la Cohésion Sociale (DRJSCS Lyon)

AUTRE
Préparateur mental des Pôles Espoirs:
Football féminin, football masculin, de la Fédération Française de Sport Boules et de la Fédération Française de gymnastique.
Vacataire au  DU Préparation Mentale – Université de Bourgogne – UFR STAPS

Membre de Parallaxe Lyon

Témoignages

  • - Elise
    Médecin généraliste (dans remerciements thèse Docteur en médecine)

  • - Charlotte DARODES
    Athlète (Pétanque)

  • - Margot A.
    Athlète (Volley)

  • - Emilie Ferlet
    Cavalière

  • - Stéphane GOMEL
    Athlète (tir)

  • - DTN - Fédération Française de Pétanque et Jeu Provençal
    Jean-Yves PERONNET

  • - Camille
    Etudiante en droit
  • Pour l'ascension du Mont Blanc en solitaire, je réalisais que j’avais besoin à nouveau de ma zone de défi
    - Laurent Tarazona
    Athlète (ultra trail)

  • - Pauline
    Ingénieur
  • En effet, dans le cadre de ma pratique sportive du trail, ma conception d'une dualité esprit versus corps me limitait
    - Sylver C.
    Athlète

  • - Emmanuel
    Manager

  • - Père de Yohan (Tennis)
  • Je tenais à vous faire part de ma joie ainsi qu’à vous remercier. Vous m’avez beaucoup apporté.
    - Estelle P.
    Etudiante
  • Le niveau de stress avait atteint son apogée, avec palpitations, insomnie et tord-boyaux. Et …ça a réussi !! Merci
    - Patricia L.
    Médecin
  • J’ai mis vos techniques à profit. Tout s’est réellement bien passé, grâce à votre aide. Encore merci !
    - Géraldine C.
    Etudiante
  • Je tiens à vous remercier chaleureusement car grâce à votre excellent suivi Benjamin a pu réaliser ces objectifs
    - Père de Benjamin.
  • Une amicale pensée d’un stage de l’équipe de France au Luxembourg. Merci à vous Anne. Sincères amitié
    - René
    Educateur sportif
  • Je ne manque pas de leur dire que vous avez clairement contribué à m’aider sur ce chemin du mieux-être. Je vous remercie
    - Jean-Noel J.
    Retraité
  • La sophrologie m’a permis de retrouver la confiance, et la volonté nécessaires à la réalisation d’un avenir
    - Sandro F.
    Musicien
  • Tous mes remerciements pour le petit miracle que vous avez accompli.
    - Lorène R.
    Etudiante

  • - Christian A.
    Dirigeant
  • Cela m’a beaucoup aidée lors de l’accouchement. J’ai pu ainsi accoucher sans péridurale comme je le souhaitais. Amitiés
    - Amandine C.
    Jeune maman
  • Dans aucune de mes épreuves je n’ai été paniqué ! J’étais carrément serein et cela a du contribuer à tout cela.
    - Leo P.
    Lycéen
  • Je vous remercie donc de m’avoir aidé tout au long de cette année.
    - Clément L.
    Collégien

  • - Cristèle V.
    Maman

  • - Karine
    Maman
Le mot d'Anne Caron
  • Pour libérer vos potentiels, optimiser votre performance et vous permettre de lever ces freins qui vous empêchent d’être vous-même. Ce processus est la plupart du temps subi, le stress conduisant à une surconsommation anarchique des ressources internes.
    - Anne Caron -
  • Le sport va chercher la peur pour la dominer, la fatigue pour en triompher, la difficulté pour la vaincre.
    - Pierre de Coubertin -
Partenaires
  • Orion
Références